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PREVENCIÓN Y PROMOCIÓN DE LA SALUD MENTAL
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GUÍAS DE AUTOAYUDA PARA LA DEPRESIÓN Y LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
COMPILACIÓN DE GUÍAS QUE INCLUYEN INFORMACIÓN, CONSEJOS PRÁCTICOS Y ACTIVIDADES PARA LA MEJORA DE ESTROS TRASTORNOS.
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Esta publicación ha sido elaborada por profesionales de la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Regional de Málaga y están dirigidas tanto a personas con trastornos de ansiedad o depresión como a sus familiares. El objetivo de las guías es conseguir que las personas a las que van dirigidas se conviertan en agentes activos en su proceso de recuperación, mejorando algunas de sus habilidades en la vida diaria y potenciando el crecimiento personal. El contenido que ofrece está lejos de un lenguaje técnico y ofrece de una forma clara y sencilla información y técnicas para el manejor de los principales síntomas de estos trastornos.
[/vc_column_text][vc_column_text]Autoría: Jose Mª García-Herrera Pérez Bryan (ed., dir.); E. Vanesa Nogueras Morillas (ed., dir.)
Entidad editora: Junta de Andalucía, Consejería de Salud y Bienestar Social, Servicio Andaluz de Salud
Año de publicación: 2013[/vc_column_text][dt_default_button link="url:http%3A%2F%2Fconsaludmental.org%2Fpublicaciones%2FGuiasautoayudadepresionansiedad.pdf|title:DESCARGAR|target:%20_blank|" button_alignment="btn_inline_right"]DESCARGAR[/dt_default_button][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][vc_btn title="VOLVER A INFORMACIÓN SOBRE PROBLEMAS DE SALUD MENTAL" style="gradient-custom" gradient_custom_color_1="#ffffff" gradient_custom_color_2="#ffffff" gradient_text_color="#005b50" shape="square" align="center" i_icon_fontawesome="fa fa-chevron-circle-left" add_icon="true" link="url:%2Fcentro-de-documentacion%2Fprevencion-y-promocion-de-la-salud-mental%2Finformacion-sobre-problemas-de-salud-mental%2F|title:INFORMACI%C3%93N%20SOBRE%20PROBLEMAS%20DE%20SALUD%20MENTAL||"][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][/vc_row]
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Esta publicación ha sido elaborada por profesionales de la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Regional de Málaga y están dirigidas tanto a personas con trastornos de ansiedad o depresión como a sus familiares. El objetivo de las guías es conseguir que las personas a las que van dirigidas se conviertan en agentes activos en su proceso de recuperación, mejorando algunas de sus habilidades en la vida diaria y potenciando el crecimiento personal. El contenido que ofrece está lejos de un lenguaje técnico y ofrece de una forma clara y sencilla información y técnicas para el manejor de los principales síntomas de estos trastornos.
Autoría: Jose Mª García-Herrera Pérez Bryan (ed., dir.); E. Vanesa Nogueras Morillas (ed., dir.)
Entidad editora: Junta de Andalucía, Consejería de Salud y Bienestar Social, Servicio Andaluz de Salud
Año de publicación: 2013
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