«Mejor hoy que mañana», «Sácale partido a tu tiempo», «¿Te cuidas suficiente para poder cuidar?»… son algunos de los contenidos de los talleres «Emocionalmente 2019», una serie de sesiones formativas teórico-prácticas impartidas por El Puente Salud Mental Valladolid que empiezan en Medina del Campo el 21 de febrero y concluyen el 19 de diciembre.  La duración es de dos horas, de 16:30 h. a 18:30 h.

El objetivo de esta iniciativa, según explica Laura Gil, coordinadora del área de Atención Rural de El Puente Salud Mental Valladolid, es “acercarse a los familiares, personas de apoyo, amigos… de las personas que tienen algún problema de salud mental y mejorar su calidad de vida”, además de brindarles un espacio, añade Gil, «donde intercambiar experiencias y donde puedan ampliar el conocimiento sobre la salud mental y otros temas de interés general».

¿Dónde? Las sesiones tendrán lugar en las instalaciones del Centro Cultural Integrado «Isabel la Católica», en Medina del Campo. Cómo llegar.

¿A quién está dirigido? A familiares, amigos/as y personas de apoyo de personas con problemas de salud mental.

Sesiones formativas

– 21 de febrero: Mejor hoy que mañana

– 21 de marzo: ¿Cómo lo digo?

– 25 de abril: ¿Te cuidas suficiente para poder cuidar?

– 16 de mayo:  La teoría del amor sueco

– 30 de mayo: Independencia o soledad

– 20 de junio: Sácale partido a tu tiempo

– 19 de septiembre: Activa tu mente

– 17 de octubre: Cuando no se acepta un «no» por respuesta

– 14 de noviembre: Relajación: taller práctico

– 19 de diciembre: Cuando la navidad te angustia

¿Cómo puedo inscribirme? A través de los emails l.gil@elpuentesaludmental.org o e.cantero@elpuentesaludmental.org, y llamando al teléfono 687124131.