Fecha: 15, 17, 18 y 20 de marzo. Consultar fechas.

Organiza: ASAPME, en colaboración con el Ayuntamiento de Zaragoza.

Inscripción gratuita: en zaragozamashumana@asapme.org, en la página del proyecto o en el 623 28 53 18.

Actividades de Zaragoza+Humana

Visita guiada a la exposición Cómic – “Sueños e Historia”. Salida cultural Caixaforum

Fecha: 15 de marzo, a las 18:00.

Lugar: Entrada Caixafórum. (av. De José Anselmo Clavé, 4, 50004

Encuentros literarios: Diferentes bibliotecas de la ciudad acogen un encuentro con algunas de las mejores plumas del panorama literario aragonés.

Ruta San José – Puerto Venecia (Punto de encuentro CDM La Granja). Rincones+Humanos (paseo)

Fecha: 17 de marzo, a las 10:00.

Lugar: CDM La granja cam. Cabaldós, 45, San José, 50013

Rincones+humanos: El objetivo de esta actividad es fomentar las relaciones sociales y la lucha contra la soledad no deseada, así como la implicación de las personas empleando la cultura y la creatividad como medios para el progreso. A través de recorridos a pie por las calles de la ciudad, se fomentarán los paseos saludables, apoyando la iniciativa Zaragoza Camina por medio del uso de la aplicación municipal “Andanda”. Al finalizar el programa se realizará una exposición con las mejores fotos que se hayan ido tomando durante esta actividad.

Charla de gestión emocional para cuidar tu salud mental, impartida por profesionales de psicología y psiquiatría. Mens Sana in – San José.

Fecha: 18 de marzo. A las 18:00.

Lugar: Centro Cívico Centro Cívico Teodoro. Sánchez Punter (San José). (Pza. Mayor, 2 – 50008)

Mens Sana in… Es una actividad dirigida por profesionales de la psicología y la psiquiatría destinada a la adquisición de hábitos de vida saludables a través del aprendizaje de estrategias de afrontamiento y psicoeducación. Todo ello, por medio de mensajes sencillos, directos y comprensibles. Estos talleres se realizarán en todos los barrios de la ciudad de Zaragoza, eligiendo uno distinto cada vez.

Además, durante la impartición de estos talleres, todas las personas asistentes recibirán una guía de recursos de la ciudad de Zaragoza, donde podrán encontrar puntos de interés culturales, sociales, de interés turístico, así como una agenda actualizada con los puntos de información sobre actividades de interés general para el año 2024.

Asesoramiento individual con profesionales de psicología y psiquiatría. +Zerca – San José

Fecha: 20 de marzo. De 9:00 a 14:00.

Lugar: Centro Cívico Centro Cívico Teodoro. Sánchez Punter (San José). (Pza. Mayor, 2 – 50008)

+Zerca: ASAPME-Aragón pone a disposición de la ciudadanía a profesionales de la psicología y la psiquiatría que ofrecen asesoría individual a todas las personas que participen en el proyecto, acercando la ayuda a toda la ciudadanía.