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Más de 82 mil personas siguen la actividad de SALUD MENTAL ESPAÑA en redes sociales
06/03/2023
La Confederación celebra que tantas personas sigan su actividad y la del movimiento asociativo de SALUD MENTAL ESPAÑA en redes sociales, y las más de un millón de visitas que recibieron en conjunto de sus páginas web en 2022. Además, recuerda la importancia de hacer un uso responsable de las redes sociales para convertirlas en espacios seguros.
La Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA agradece a las más de 82 mil personas que siguen su actividad a través sus principales redes sociales su interés y apoyo a la salud mental. Fue en junio del año 2012, cuando la Confederación abrió los canales de comunicación digital de Facebook, Twitter y Youtube como herramientas de difusión de su actividad y la del conjunto de sus entidades miembro, y como vías de sensibilización a la sociedad en su conjunto. Para ello, además de campañas concretas y contenidos publicados en medios de comunicación o páginas webs propias y ajenas al movimiento asociativo, desde estas plataformas se incide en la reivindicación y la difusión de mensajes con el hashtag #SaludMental, como etiqueta propuesta para generar conversación y compartir la actividad por todas las personas usuarias de las diferentes redes sociales.
Con la motivación de ampliar la voz de la salud mental en redes con públicos más específicos y diversificar los mensajes, la organización abrió en septiembre de 2018 las cuentas de Linkedin e Instagram, adaptándose a su estilo, lenguaje y contenidos específicos. En julio de 2020, la Confederación colaboró con Instagram en la elaboración de las primeras Guías de Instagram en España dirigidas a ayudar a mantener el bienestar emocional y la salud mental entre la población en el contexto de la pandemia del COVID-19.
- Twitter: más de 30.000 personas seguidoras.
- Facebook: casi 20.000 personas seguidoras.
- Instagram: casi 20.000 personas seguidoras.
- Linkedin: más de 11.000 personas seguidoras.
- Youtube: más de 1.800 personas suscritas.
De esta manera, en marzo de de 2023 la Confederación ha llegado a más de 30.000 seguidores y seguidoras de la red social Twitter, plataforma digital con la que además se inició una colaboración para la prevención del suicidio, con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio de 2022.
Además, en octubre del pasado año, la Confederación estrenó cuenta en Spotify e IVOOX para dar difusión a la serie de podcast ‘Relatoras de Futuros’, una iniciativa impulsada por mujeres que integran el HUB Genera, junto con integrantes de la Red Estatal de Mujeres SALUD MENTAL ESPAÑA, así como de algunas otras entidades locales, y que ha sido posible gracias a la financiación del Ministerio de Derechos sociales y Agenda 2030.
Más de un millón de visitas a las páginas web de la Confederación
A lo largo del pasado año, 2022, el conjunto de páginas webs de la Confederación recibió más de un millón de visitas:
- consaludmental.org: se trata de la página web principal de SALUD MENTAL ESPAÑA, en la que se detalla información sobre los servicios, proyectos y campañas que lleva a cabo la Confederación, sobre las entidades que forman parte de ella, sobre la actualidad y eventos del movimiento asociativo, o sobre las últimas publicaciones propias o externas sobre salud mental, a través de su centro de documentación.
- diversamente.es: este proyecto es el sueño del Comité Pro Salud Mental en Primera Persona de SALUD MENTAL ESPAÑA, cuyo motor son las personas expertas, quienes han vivido las experiencias en salud mental, y que recoge sus testimonios, la descripción de síntomas y tratamientos, estrategias de afrontamiento y superación. En esta web tienen cabida artículos, testimonios, reflexiones, etc. de personas con problemas de salud mental. Además, el sitio cuenta con la sección ‘Arte soñador’, en la que se da difusión a obras de arte en forma de pintura, dibujo, poesía, fotografía, vídeos, etc., que envían las personas con experiencia propia.
- comunicalasaludmental.org: esta web traslada al formato digital la Guía de estilo «Las palabras sí importan» sobre salud mental para medios de comunicación. Esta guía es un documento de utilidad, dirigido especialmente a profesionales de los medios de comunicación, para un trato mediático social, digno y responsable de los problemas de salud mental. En ella, se incluyen datos e información sobre estos problemas de salud, recomendaciones dirigidas a periodistas, ejemplos de buenas prácticas, testimonios en primera persona, dudas frecuentes, el lenguaje recomendado para las redes sociales, información sobre el movimiento asociativo, etc.
- observatorioderechossaludmental.org: el Observatorio Estatal de Salud Mental, Derechos e Igualdad es un espacio de denuncia, reflexión, información y defensa de los derechos humanos de las personas con problemas de salud mental que la Confederación lanzó el pasado 10 de diciembre de 2022, coincidiendo con el Día de los Derechos Humanos. Se trata de una iniciativa pionera cuya función principal es orientar de forma gratuita acerca de cómo actuar en caso de sufrir vulneraciones de derechos por causa de un problema de salud mental. El Observatorio está abierto a cualquier persona, sea cual sea su edad, nacionalidad o clase social, y con independencia de su situación legal en España.
- buenaspracticasconsaludmental.org: este espacio de buenas prácticas recoge y reconoce algunas de las mejores iniciativas de las entidades de SALUD MENTAL ESPAÑA y las pone a disposición del movimiento asociativo como una herramienta de transmisión del conocimiento y generación de ideas que puedan ser replicadas.
- puedessertu.org: se trata del juego interactivo creado por la Confederación, en 2021, en el marco de la campaña ‘Mañana puedes ser tú’, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, creado específicamente para concienciar sobre los prejuicios y estereotipos que existen en torno a los problemas de salud mental y las personas que lo sufren.
- saludmentalods.org: en la que se ofrece información acerca de todas las acciones y proyectos que tanto la Confederación, como las entidades del movimiento asociativo, desarrollan para aportar a la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la Agenda 2030.
Redes sociales y salud mental
En los últimos tiempos, se observa cómo las generaciones Millennial y Z comienzan a hablar más abiertamente acerca de los problemas de salud mental. Esto ha creado en redes grandes debates, así como críticas por parte de las personas con trastorno mental a la forma en la cual se comunica y se tratan los problemas de salud mental en España. Por ello, como entidades dedicadas a visibilizar y cuidar todos los asuntos en torno a la salud mental, consideramos importante entender cómo funcionan estos canales de comunicación y utilizarlos correctamente para posicionar nuestros mensajes como información fiable y contrastada sobre una situación de la cual se habla mucho pero no siempre de forma correcta. En ocasiones, se dan consejos o datos erróneos que pueden resultar dañinos para las personas con problemas de salud mental, familiares y amistades, se perpetúan bromas de mal gusto, se difunden estereotipos relacionados con la violencia o se infantiliza y se sobreprotege. En realidad, son actitudes que se reproducen desde el espacio analógico al digital.
En este contexto de sensibilización sobre la salud mental en los entornos digitales, desde el área de Comunicación, Orientación e Influencia Social se recomienda tener en cuenta las siguientes pautas, recogidas en la guía de estilo sobre salud mental «Las palabras sí importan»:
– Apoya la causa y a las personas sin dramatizar ni provocar paternalismo.
– Escribe con sensibilidad, evitando lástima y compasión.
– Recoge contenidos reales, pero no morbosos.
– Utiliza un lenguaje esperanzador, no mostrando solo dolor y pena.
– Incluye testimonios reales en primera persona, no solo familias y profesionales de la salud mental.
– Habla de personas con problemas de #SaludMental, socios/as, activistas, etc., evitando términos como «chicos/as», «chavales/as», «usuarios/as», «enfermos/as», y «afectados/as».
La importancia de hacer un uso responsable de las redes sociales y convertirlas en un espacio seguro
En el caso de niños, niñas, adolescentes y jóvenes, las redes sociales son también la plataforma perfecta para perpetrar ciberacoso, con los efectos devastadores que este tiene sobre la salud mental de las víctimas.
Según varios estudios publicados, las personas jóvenes que hacen un uso elevado de las redes sociales se sienten más aisladas que las que las utilizan menos. Además, las investigaciones concluyen que existe una correlación entre los altos niveles de uso de las redes sociales y la aparición de depresión, ansiedad, estrés, adicción a Internet, problemas de aprendizaje y trastornos del sueño.
La Confederación aboga por un uso responsable de las tecnologías, que no sustituya las actividades y la vida fuera de las mismas; reivindica más y mejor formación en torno a las redes sociales y sus posibles efectos, especialmente entre personas adultas que tratan con jóvenes y adolescentes (padres, madres, profesorado, etc.), para promover la prevención de conductas que puedan desencadenar problemas de salud mental. Igualmente, SALUD MENTAL ESPAÑA reclama que se instauren asignaturas y contenidos de educación emocional en las aulas, que ayuden a reducir los casos de ciberacoso y, con ello, las nefastas consecuencias que tienen en la mayoría de las ocasiones sobre las víctimas.
Puedes conocer más información sobre el tema en el reportaje ‘Sobre Nuevas tecnologías y redes sociales: la salud mental tras la pantalla’, la Revista Encuentro, nº 2 de 2022.
La Estrategia de Comunicación 2022-2026 de SALUD MENTAL ESPAÑA
Cabe destacar que, a principios de año y atendiendo a los objetivos marcados en la línea 2 del Plan Estratégico 2019-2022 de SALUD MENTAL ESPAÑA, llamada “Marca, sensibilización e incidencia social”, la Confederación compartió con el movimiento asociativo su Estrategia de Comunicación 2022-2026, que supone una herramienta fundamental para mejorar, a través de la comunicación, el posicionamiento, la visibilidad y la influencia social y política de las entidades que la conforman. En ella, se detallan recomendaciones y aspectos clave para mejorar la comunicación de las entidades a través de una gestión adecuada de canales como las redes sociales o las páginas web.
Además, la Estrategia de Comunicación incluye el primer brand manifesto de la Confederación, una declaración de intenciones clara, directa e impactante de la organización que busca ser fácilmente entendible y objetiva con un enfoque emocional, a través demarcando los valores y creencias de SALUD MENTAL ESPAÑA.
Si formas parte del movimiento asociativo de SALUD MENTAL ESPAÑA y tienes alguna duda o comentarios sobre la Estrategia de Comunicación 2022-2026, o si quieres recibir información o asesoramiento en materia de comunicación, escribe a comunicacion@consaludmental.org.
